Sabrina Moullet
Sabrina Moullet, 40 ans, bénévole au Tea-Room de la Rose d’Automne (appartements seniors) depuis une année.
« Pour moi, le bénévolat, c’est l'utilité, l'empathie et le lien avec les autres»
Sabrina Moullet, 40 ans, est bénévole à la résidence Rose d'Automne à Fribourg, qui rassemble plusieurs appartements seniors avec une conciergerie sociale. Suite à des soucis de santé, Sabrina cherchait à pouvoir donner un peu de son temps pour garder un lien avec les personnes âgées, puisqu’elle est aide-soignante de formation. Le rôle de Sabrina consiste principalement à servir au Tea-Room de la résidence. Elle y collabore environ un jour et demi par semaine, pour «pouvoir apporter un peu de sourire tout au long de leur journée.» Elle ajoute avoir «beaucoup de plaisir à pouvoir côtoyer une population âgée et puis d'être là pour les accueillir et servir ces personnes-là.»
«Me sentir utile, c'est super valorisant. J'adore le lien avec les personnes, créer du lien. Et je pense que je leur apporte quelque chose, tout comme eux m'apportent du bien-être et vraiment cette empathie que j'apprécie. J'aime beaucoup pouvoir discuter avec des gens de tout horizon.»
Elle se souvient particulièrement d’un beau moment musical: «le printemps passé, un groupe de musique brésilienne est venu l'après-midi pour animer un concert sur la terrasse du Tea-Room, […] et on a beaucoup de personnes qui sont venues les écouter, et nous on a aussi pu écouter le concert, et après on a pu participer, c'était vraiment chouette. […] Il y a beaucoup de choses qui sont organisées justement pour égayer le quotidien des personnes âgées. Et je trouve ça extraordinaire.»
Elle apprécie particulièrement rencontrer les autres bénévoles, notamment lors d’apéritifs organisés par Pro Senectute Fribourg. «Chacun fait ses heures au Tea-Room et on ne se voit pas forcément. […] C'était vraiment chouette de pouvoir passer un moment tous ensemble.»
«Cette activité bénévole me permet d'être en lien avec les gens et vraiment d'apprécier ma vie et puis de pouvoir connaître des personnes qui ont un vécu différent et c'est très important pour moi de pouvoir avoir cet échange-là avec les autres.»
Sabrina invite toute personne qui aurait du temps et l'envie de le donner aux autres et à la communauté à venir et à faire un essai. Elle «encourage à sauter le pas et à devenir bénévole chez Pro Senectute.» pour elle, il suffit «d’être à l'écoute, avoir envie d'aider son prochain et simplement d’oser se lancer. On vous accueille comme vous êtes.» que vous soyez retraité-e ou plus jeunes, devenez donc vous aussi bénévole pour les seniors du canton de Fribourg.
Fribourg, le 26.03.2026 - Amélie Baechler
